「仙道」太極內丹術與生命再生
人究竟能活多長？生命能再生嗎？我國易經、丹道學說、中醫理論與現代科學研究得出結論：在無外來因素干擾下，生命是沒有終點的。人的生命之所以有長有短，是因為人所受外來干擾有所不同。人類如果可以有效抑制外來干擾使人體陰陽氣血平衡，就可以讓生命再生，健康長壽。
我早在1995年的「中國科協第二屆青年學術年會」中提出通過激活，生命可以再生的觀點，曾受到多方質疑，2006年美國有關機構通過多年研究得出結果，人體衰老細胞通過激活是能再生的，證實了我這一觀點。（例證述後）
論及外來干擾，我認為無外乎有外因和內因之分。我國傳統醫學理論提出「風、寒、暑、濕、燥、火」六淫是導致人發病的外在原因。而「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」七情，則是導致人生病的內在原因。當然，現代研究還發現諸如宇宙射線，自然污染，遺傳基因等也對人生命長短產生著不同程度的影響。
我國傳統醫學所列舉的外六淫和內七情，只是一般性概括了自然宇宙和人體小宇宙的種種變化。然而，大千世界，人身之內，這種或廣大或細微的變化還遠遠不止這些。對於這種種變化，如果人體不能與其達到一種合理地平衡，即「合一」，則這些「情」、「邪」就成為了造成人體發病的原因。故《內經素問》雲：「蒼天之氣，清淨則志意治，順之則陽氣固，雖有賊邪，弗能害也。此因時之序。故聖人傳精神，服天氣，而通神明，失之則內閉九竅，外壅肌肉，衛氣散解，此謂自傷，氣之削也。」即氣虛不運而生病，血流不暢而生瘡。
易經學說認為：
①世界上萬事萬物的發展都有其規律性，人也遵循春生、夏長、秋收、冬藏等自然規律，都足以說明人體是與自然相對應的。人的生命在父母之精交合一瞬間形成，生長到開始出現第二性征（通常男性16歲、女性14歲）為生命達到純陽之體「天癸」，或稱其為純陽或乾卦（ ）。《素問•上古天真論》中說：「女子二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；丈夫二八腎氣實，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故有子。」其對「天癸」的描述與易經是相同的。以男性為例，16歲為「天癸」六陽生之時（ ），可見每個陽生週期為16/6歲即16/6×365=974天，易經則以此為週期，闡述了人生長達到純陽之體所經歷的六個週期變化。
②宇宙首先是有無極時期的混沌氣「○」組成，然後清氣上升，濁氣下降產生「陰陽」兩儀，陰陽互動再衍生「天地人」三才，即世上的萬事萬物。這種由一生二、二生三、三生萬物的進化論思想告訴我們，人與宇宙本是相通相應的，其本原都歸於「氣」。「陰陽」是「氣」的表現，故而也就是說，世上萬事萬物都由「陰陽」組成。所以《黃帝內經素問》上曰：「夫自古通天者，生之本，本於陰陽。天地之間，六合之內，其氣九州、九竅、五藏、十二節，皆通天氣。其生五，其氣三，故犯此者，則邪氣傷人，此壽命之本也。」因此，我認為，其必要條件就是有效地把握一個「氣」字，而把握「氣」的手段，是把握「陰陽平衡」，人的生命亦不例外。所以《素問》又講：「正氣存內，邪不可幹」、「精神內守，病從安來」、「陰平陽秘，精神乃治」、「邪之所奏，氣必虛」。《難經》又曰：「氣者，人之根本，根絕則莖葉枯。」莊子曰：「人之生也，氣之聚也，聚則生，散則死，故曰通天下一氣耳。」就「陰陽平衡」而論，又有層次之分，人與宇宙相合稱為「陰陽平衡」，人的內在氣血相合也稱之為「陰陽平衡」。故有「天人合道」之說，這個「道」就是混沌「氣」，就是「陰陽平衡」，就是宇宙之規律或法則，「合則生也」。
③陰陽互根，你消我長，你長我消，陽極必陰，陰極必陽，周而復始，永無止盡。這表示了人類生長到16歲純陽體後會開始向陰的方向轉化，從純陽的乾轉向純陰的坤卦（ ），以至生命逐漸衰老。《素問》上又說：「男子七八肝氣衰，筋不動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，八八則齒發去。女子七七任脈衰，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」這就形象地描述了人一般到60歲左右就已經進入上述純陰之體，坤卦（ ）衰老狀態。若同樣以男性為例，把從16歲到64歲48年時間劃分成六個陰生，每個陰生有8年的時間（64-16/6=8年），表明一個陰的週期變化。這又應證了我國民間用六十從頭來，七十剛開始，即「六十花甲子」，來代表一個生命的說法（演變過程見圖）。
由於太極無始無終，周而復始。因此，易經對生命演示的並未代表生命的結束，而是新生命的開始，就像現已被證實了生命細胞在無外來干擾情況下，會無止盡地分裂生長，人的生命也會隨生命細胞不停地分裂健康生長無終點而永遠的生存下去。
易經太極之理所描述的生命規律，在古典《三元延壽參贊書》中也有：「人晝夜動作施泄，散失元氣，不滿天壽，至六陽俱盡，即是全陰，是以人易死也。若遇明師指訣，信心苦求，則雖一百二十歲，猶可還乾。譬如樹老用嫩枝再接，方始得活；人老用真氣還補，即返老還少。」 歷史上便有彭祖活到800歲的記載，而現在世上活過120歲的人也不罕見。現代生命科學研究，DNA的破譯，科學家預言人應該有千年之壽。這說明，人能長壽，已是無可置疑的事情了。
那麼為什麼通常人的壽命只有幾十歲，與有的長壽人相比差別如此之大呢？這就正如我們上面所說，外來干擾對人的生命再生產生了潛移默化的影響，導致大多數陰陽氣血失去平衡。古今中外，眾多研究人長壽的養生學說都尤其強調了人怎樣避免外來干擾使陰陽平衡而達到長壽的目的。
在尋求解決「陰陽平衡」，減少外來干擾的研究中，我遵循「仙道」長生久視、深根固蒂的宗旨，採用張三丰真人太極內丹術功理功法進行養生研究實踐。
道家丹道一門，世稱丹鼎派，即神仙家。其修證法，無論何宗何派，總以煉養陰陽，返樸歸真，性命雙修，達福慧雙至，長生久視，得道成仙為旨要。大道淵于黃帝，而集大成於老子。一傳尹文始，即關尹子。尹傳麻衣（即李名和），李傳陳希夷，陳傳火龍真人，是為文始一派。一傳王少陽，開全真教一派。王傳鐘離權，鐘傳呂純陽。呂祖首傳王重陽，重陽傳丘長春，開北宗，又稱龍門派。呂祖嗣又傳劉海蟾，海蟾傳張紫陽，開南宗，是為紫陽一派。海蟾亦曾以丹法傳希夷，遞傳至張三丰。至此，張三丰得北宗之性法，南宗之命法，又開一新脈，是為隱仙派，創太極內丹術。
太極內丹術是「仙道」中的一枝瑰寶，是各方仙家不懈追求的金丹大法道術，它是道教徒追求性命雙修，長生久視的有效途徑，而其實質就是開發潛能，激活人體的細胞，扶正祛邪，使生命再生，達到健康長壽，福慧雙至，長生久視。
該功法是張三丰真人根據黃老仙道和易經太極八卦法理，承丹道南北宗理法而創編，外動內靜，外靜內動，強調少私寡欲，坐忘修真，達「內觀其心，心無其心，外觀其形，形無其形，遠觀其物，物無其物」，以升降開合，陰陽變化，三焦特定運動，導引四肢百骸，疏通十二正經，奇經八脈，激活人體氣血，生理變化，外抗六淫應時氣，內調七情安精神，儘量減少外來干擾，從而增強了人體免疫力和抵抗力，協調神經、平衡陰陽，以達到扶正祛邪，促進生命細胞健康再生，益壽延年通神明之目的。
該功法分為三部六層：
一部煉精化氣，集精生動，真氣升發，水火相濟，產藥煉丹（生命能量昇華），壯體強身。
二部煉氣化神，運用火候，丹還九轉，得丹返老還童，脫胎換骨。
三部煉神還虛，搬運大法，開關通竅，煉性生慧，神虛合一而得道成「仙」。
此功法整套功理功法體系為人的生命再生構成一個完整可供操作的模式（「仙道」太極內丹術秘笈另有專著，在此從略）。
張三丰祖師講：「順則凡，逆則仙，只在中間顛倒顛。」形象地描述此功法的修煉要點。該功法注重了調動人之內三寶「精、氣、神」和外三寶「筋、骨、皮」，以陰陽合四象，五行宜生運八卦。「致虛極，守靜篤」儘量避免外來干擾，有效的使人體生命與宇宙自然之規律相應相合，故而能促進生命再生，實現青春不老，健康長壽。
我應用「仙道」太極內丹術功理功法，獨創了人體潛能激活、機能平衡、細胞再生，三位一體特異調治法。對大量慢性疑難雜病的康復和生命再生進行了深入的研究和探索，取得了顯著的成果，引起了社會廣泛關注。為此，臺灣、香港分別在2002年、2003年專門成立了中華張三丰太極內丹術養生學會和中華抗衰老養生技術學會。
我在運用「仙道」太極內丹術，對人體潛能激活生命再生研究實踐中，觀察到一種普遍現象：大多數實踐者一周後都有精神好轉，飲食增加，睡眠品質改善等良好反應；二周後則感覺到三昧真火初顯，面色紅潤，體力增強，性功能提高；三周後亞健康明顯好轉。誠心堅持約100天左右，得潛能激活，不僅體質從有病恢復到健康、強壯，有的還能白髮轉黑、落髮再生、皺紋減少、老年斑淡化，還有一些癌症患者的病情也得到明顯的好轉。這也證實了歷史上「百日築基」的說法，能讓生命一陽再生，取坎填離即為乾而達返老還童，健康長壽。這說明「仙道」太極內丹術是能創造生命再生奇跡的。
由此可見，只要真正養生得法合道，生命是可以再生而延年益壽的。而且在當今科學發展時代，「仙道」太極內丹術對人類的身心健康仍發揮著重要作用，它對治未病、亞健康更凸顯出獨特的價值，只要有人類，它就會永遠的延續發展下去，因為愛和健康是人類永恆的追求。
「仙道可學，長生可至！」
生命本無終點的例證，國外也有研究：德國動物學家斯利穆，把一種單細胞動物連續人工培養十三年之久，分裂繁殖達8400代，如果繼續繁殖將仍無終點，據此得出結論生命是沒有終點的。單細胞動物如此，那麼多細胞動物又怎樣呢？美國生理學家卡科爾博士把家雞纖維細胞分離後做人工培養分裂，觀察到這些細胞只要不受外來環境干擾，其生命可以無止境生長。
1940年，科學家魏特斯曼作了一項離體細胞試驗，他把人的纖維細胞放在浸有年輕人血漿的培養基裏，發現細胞生長繁殖得快，把它放在浸有老年人血漿的培養基裏，細胞生長繁殖就慢，這樣做了多樣多次的試驗，結果基本一樣，由此他認為老年人的血漿缺乏了促進繁殖分裂的物質。細胞在不同外來干擾的情況下，表現出了不同的生長和分裂速度，因此他得出結論，生命的長短與外來的干擾關係密切。為了證明生命細胞可以長生，一位名叫聶亨的外國醫生做了這樣一個細胞療法試驗：他將人的胚胎細胞或幼兒的內分泌腺注射到老年人體內，使部分人改變了衰老的症狀。（資料來源《怎樣活到一百歲》）
近年來，國內外也已開始採用細胞再生法，用於臨床治療實踐。阿根廷有過類似的實驗報導，運用多種生命細胞的激活手段，使很多老年人皺紋減退，白髮轉黑，有的動脈硬化、哮喘、糖尿病也開始好轉，出現了返老還童現象。
以上所述，是我運用「仙道」太極內丹術功理功法在進行關於養生的研究和實踐中，得出的一點經驗總結，把它公之於世，以期對從事人體生命科學研究的同道提供一點參考，起到抛磚引玉的作用。
太極內丹術掌門人-張家森大師 / 2008.10.
